Montag, 30. März 2015

DIY Ostergeschenk - Minigugl

Jedes Jahr zu Ostern gibt es von mir etwas Selbstgemachtes und ich backe für mein Leben gerne.
Warum nicht beides verbinden?
In meinem heutigen Blogeintrag möchte ich euch meine Ostergeschenkidee vom letzten Jahr vorstellen.
Kam super gut an: Minigugl in einer hübsch gestalteten Eierpackung.

Ihr braucht:
Eierpackungen (meine habe ich auf www.casa-di-falcone.de bestellt - einer meiner liebsten Onlineshops!)
Washitape in euren Lieblingsfarben
Schokomarienkäfer & Schokoeier
Rezept für Minigugl eurer Wahl (bei mir sind es, passend zu Ostern, Eierlikör-Gugl geworden)

Bastelanleitung:
Ich habe die leeren Eierpackungen oben mit buntem Washitape beklebt und danach Schokoladenmarienkäfer befestigt.
Eigentlich war's das auch schon fast.
Jetzt müssen nur noch die Minigugl gebacken werden und in die Eierpackungen trapiert und mit Schokoeiern gefüllt werden.
Verstecken & fertig! :)

Ich habe mir auf der Internetseite www.casa-di-falcone.de noch personalisierte Aufkleber bestellt mit einem Ostergruß in meinem Namen. Das kann ich jedem nur empfehlen - total ausgefallen und überhaupt nicht teuer. 

Ich hoffe ich konnte euch inspirieren und ihr macht euren Liebsten mal wieder mit etwas Selbstgemachten eine große Freude!

Sonntag, 29. März 2015

Das Wort zum Sonntag:

Aus gegebenen Anlass zu den schlimmen Ereignissen dieser Woche.
Bild gefunden auf www.weheartit.de
"Be nice to everyone, 
always smile and
appreciate things
because it could all be gone
tomorrow."
- EdSheeran

Umarmt eure Liebsten und lebt jeden Augenblick!
Es kann schneller vorbei sein, als man denkt!

Samstag, 28. März 2015

Nicht vergessen! Heute: Zeitumstellung

Heute Nacht 02:00Uhr werden die Uhren wieder um eine Stunde nach vorn gedreht.
Hallo Sommerzeit!
Aber warum müssen wir das eigentlich machen?
Eine der offiziellen Begründungen lautet: Energie sparen. Aber sind wir mal ehrlich - wenn ich die Lampen abends später anmachen kann, dafür früh das Licht wieder eher einschalten muss, um mich fertig für die Arbeit zu machen, hat das nicht wirklich was mit Strom sparen zu tun.
Klar, die Nächte fangen später an und gerade im Sommer kann man länger auf dem Balkon sitzen, aber häufig ist die Zeitumstellung auch mit Schlafstörungen verbunden. Wir müssen uns an einen neuen Tagesrythmus gewöhnen. Für manche weniger schwer als für andere.
Laut Umfragen sind 70 Prozent der Menschen in Deutschland dafür die Zeitumstellung abzuschaffen.
Trotzdem: nicht ärgern! Wir müssen es nehmen, wie es kommt. Das Aufstehen wird am Montag zwar noch schwerer fallen als sonst, aber wenn wir mit einem Lächeln in den Tag starten, sieht die Welt schon wieder ganz anders aus! :)
Oh happy day!

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Ich freue mich über jeden Daumen von euch! :)

Mittwoch, 18. März 2015

Buchrezension "Eine wie Alaska" von John Green

Bild gefunden auf Pinterest

Wer kennt "Das Schicksal ist ein mieser Verräter" von John Green nicht? Spätestens nach der Verfilmung ist uns die Geschichte von Hazel Grace und Augustus allen bekannt.

In dem Buch "Eine wie Alaska" schreibt er noch eine herzzerreisende Liebesgeschichte über Alaska und Miles, die mich kürzlich zu Tränen gerührt hat und über die ich euch gerne berichten möchte.
In dem Buch geht es um den 16-jährigen Miles Halter, der auf ein Internat wechselt, auf dem er die zauberhafte Alaska kennenlernt, die ihn verwirrt und die er zugleich so wahnsinig anziehend findet. Beide kommen sich im Laufe des Schuljahres näher, mehr werde ich euch zum jetzigen Zeitpunkt nicht verraten, sonst nehme ich euch zu viel vorweg.

Nur so viel: das Buch wird euch zum Lachen und Weinen bringen. Aber sind wir etwas anderes von john Green gewohnt? Es gibt wahnsinnig amüsante Stellen zum Schmunzeln, aber dann auch wieder diese Situationen, wo man einen Kloß im Hals bekommt. Dieser Autor schafft wieder den Spagat zwischen zwei ganz großen Gefühlen - Freude & Schmerz.

Lest einfach selbst!

Einziger Kritikpunkt meinerseits: An manchen Stellen des Buches merkt man sehr, dass es sich um einen Jugendroman handelt und trotzdem gibt es dann wieder diese wahnsinnig tiefrgründigen Zeilen.
Deswegen vier von fünf Sternen von mir!

Sonntag, 15. März 2015

Wort zum Sonntag


"Home is where the heart is
And my heart is anywhere you are
Anywhere you are is home."
- Elvis Presley


Mit diesem Zitat von Elvis Presley starte ich in mein neues Blogritual - Das Wort zum Sonntag.
Ich liebe schöne Worte und da ich immer nie genau weiß, wo ich schöne Zitate und Sprüche sammeln soll, werde ich ab jetzt jeden Sonntag ein Zitat für euch auswählen, welches mir gerade besonders gut gefällt.

Das heutige Zitat stammt aus dem gleichnamigen Lied von keinem geringeren als Elvis Presley.
Warum ich heute gerade dieses ausgewählt habe?
Ich war dieses Wochenende in der Heimat von Martin - Thüringen. Ich liebe es hier! 
Generell liebe ich es überall, wo ich mit meinem Martin Zeit verbringen kann, aber hier fühle ich mich besonders wohl. Die Natur ist traumhaft schön und wirkt teilweise noch so unberührt, dass ich mich als bekennendes Dorfkind, einfach nur hier niederlassen möchte.
Ich habe das Gefühl angekommen zu sein und ich wünsche jedem, dass er dieses wunderbare Gefühl erleben darf.

Happy Sunday evening!

Montag, 9. März 2015

Rezept: Eiweißbrot


 
Wie gestern versprochen, hier das Rezept für das super leckere Eiweißbrot, was noch dazu richtig schnell zubereitet ist.

Ihr braucht:
300 Gramm        Magerquark
5                        Eier (Größe M)
50 Gramm          Weizenkleie
100 Gramm        gemahlene Mandeln
100 Gramm        geschrotete Leinsamen
1 Päckchen        Backpulver
1 Teelöffel          Salz

Zubereitung:
Der Backofen muss auf ca. 170 Grad vorgeheizt werden. Wenn ihr mit Umluft backen möchtet, dann reichen 150 Grad völlig aus. Ich persönlich backe am liebsten mit Ober- & Unterhitze, denn ich finde, dass das Gebackene mit Umluft immer etwas trockener wird.
Die Backform muss sehr gut eingefettet oder mit Backpapier ausgelegt werden, da ihr das Brot sonst nur sehr schwer rausbekommt. Ich habe eine einfache Kastenform verwendet.
Anschließend alle Zutaten ordentlich vermengen, den Teig in die Form füllen und in den vorgeheizten Ofen stellen. Nach ca. 50 Minuten ist das Brot fertig und ihr könnt es herausnehmen. Um wirklich sicher zu gehen, ob es schon fertig ist, einfach mit einem Stäbchen oder einer Gabel in die Mitte stechen, wenn kein Teig kleben bleibt, ist das Brot durch gebacken.
Lasst das Brot ein bisschen abkühlen, dann könnt ihr es besser aus der Form lösen.


Anrichtungsvorschlag
Besonders lecker schmeckt das Eiweißbrot mit körnigen Frischkäse, Tomate & Avocado.
Ein perfekter Start in den Tag.


Gerne könnt ihr mir eure Anrichtungsvorschläge in den Kommentaren hinterlassen. Ich freue mich immer über neue Ideen.

Sonntag, 8. März 2015

Für ein besseres Lebensgefühl:



3 Wochen ohne Kohlenhydrate, dass haben wir, mein Martin und ich, uns genau vor einer Woche vorgenommen.

Und ja, das bedeutet auch, dass wir schon eine Woche davon hinter uns haben und es war einfacher als gedacht. Deswegen möchte ich euch darüber gerne in meinem ersten Blogpost berichten.

Ziel unserer Aktion ist es, ein besseres Gefühl für gesunde Ernährung zu bekommen. Und ja, auch, um ein paar überflüssige Pfunde, welche noch Überbleibsel von Weihnachten sind, zu verlieren.
Das Kohlenhydrate vor allem am Abend „dick machen“ ist mittlerweile weit verbreitet, genau wie die sogenannte Low-Carb-Diät. Unser Körper wandelt Kohlenhydrate in Zucker um, dieser wird in Insulin umgewandelt und dieser wiederum hemmt die Fettverbrennung. Verzichtet man also weites gehend auf kohlenhydratreiche Lebensmittel, wie Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot, verbrennt der Körper mehr Fett. Für mich bedeutet es aber vor allem mehr frisches Gemüse sowie Obst, Fisch und auch Fleisch zu essen.

Zugegeben, am Anfang viel es mir nicht leicht. Vor allem mein heiß geliebtes Frühstück mit frischen Brötchen habe ich vermisst. Aber ich habe eine Lösung gefunden: selbst gebackenes Eiweißbrot. Super lecker und kohlenhydratfrei! Das Rezept werde ich euch morgen auf meinem Blog zur Verfügung stellen.

Bereits nach der ersten Woche kann ich sagen, hungern muss ich trotzdem nicht. Ich fühle mich wohler als vorher. Ich kann mich satt essen und trotzdem habe ich nach den Mahlzeiten nicht mehr dieses unangenehme Völlegefühl.

Wie es weiter geht und ob wir es durchhalten, könnt ihr hier verfolgen.

Kleiner Tipp zum Abschluss: macht es mit eurem Partner oder eurer Familie gemeinsam, sonst fällt das durchhalten schwer! ;)